Po badaniu DIVA-5 dostajesz omówienie wyników i pisemną opinię psychologiczną. To dokument, który porządkuje Twoje objawy, ale nie jest formalną diagnozą medyczną. Z opinią idziesz do psychiatry, który ocenia całość i decyduje o rozpoznaniu oraz leczeniu.
Poniżej wyjaśniam, co dokładnie znajdziesz w opinii, jak czytać jej wnioski i jak przygotować się do wizyty u lekarza.
Co dostajesz po badaniu DIVA-5
Na końcu spotkania specjalista omawia z Tobą wnioski i wskazuje dalsze kroki. Opinia po badaniu DIVA-5 trafia do Ciebie mailem w ciągu 2 dni roboczych od rozmowy.
To ważne rozróżnienie: omawianie wyników odbywa się od razu, a dokument dostajesz później, gdy specjalista spokojnie go opracuje. Dzięki temu opinia jest dokładna, a nie pisana w pośpiechu.
Co zawiera opinia psychologiczna
Opinia opisuje Twoje funkcjonowanie, zgłaszane trudności, wyniki wywiadu diagnostycznego i rekomendacje. Układ może się różnić w zależności od specjalisty, ale zwykle znajdziesz w niej cztery elementy.
Funkcjonowanie. Opis tego, jak radzisz sobie w pracy, nauce, relacjach i codziennych obowiązkach.
Zgłaszane trudności. To, o czym opowiedziałeś w trakcie rozmowy, zebrane w uporządkowaną całość.
Wyniki wywiadu. Informacja, czy w dorosłości i w dzieciństwie występują objawy z kryteriów DSM-5 oraz jak wpływają na Twoje życie.
Rekomendacje. Wskazanie dalszych kroków, na przykład konsultacji psychiatrycznej, terapii czy pracy nad organizacją codzienności.
Jak czytać wnioski
Wnioski z wywiadu zwykle układają się w jedną z trzech opcji. Każda ma inne konsekwencje.
Kryteria są spełnione
Oznacza to, że Twoje objawy odpowiadają kryteriom ADHD u dorosłych i były obecne już w dzieciństwie. To mocny argument na wizycie u psychiatry, ale nie zastępuje jego oceny.
Kryteria nie są spełnione
To nie znaczy, że Twoje trudności są wymyślone. Mogą mieć inne źródło, na przykład przewlekły stres, lęk czy depresję. Dobra opinia wskazuje wtedy kierunek, w którym warto szukać dalej.
Obraz jest niejednoznaczny
Tak bywa, gdy brakuje informacji, na przykład o dzieciństwie. Wtedy diagnostykę można uzupełnić o dokumenty, relację bliskiej osoby, dodatkowe narzędzia albo kolejną konsultację.
Czy opinia to diagnoza
Nie. Opinia psychologiczna z wywiadu DIVA-5 nie jest formalnym rozpoznaniem ADHD. Diagnozę oraz decyzję o ewentualnym leczeniu farmakologicznym podejmuje lekarz psychiatra.
Dla psychiatry to jednak ważny dokument, bo pokazuje, jak objawy wpływają na Twoje życie. Opiera się na aktualnej wersji wywiadu zgodnej z kryteriami DSM-5. O różnicach między starą a nową wersją piszemy w artykule DIVA 2.0 a DIVA-5.
Jak przygotować się do wizyty u psychiatry z opinią
Lekarz ma zwykle ograniczony czas, więc dobre przygotowanie robi różnicę. Zabierz ze sobą:
- opinię psychologiczną w wersji papierowej lub elektronicznej,
- dokumentację z dzieciństwa, jeśli ją masz, na przykład świadectwa albo opinie z poradni,
- listę leków i suplementów, które przyjmujesz,
- informacje o innych chorobach i wcześniejszych diagnozach,
- kilka konkretnych przykładów sytuacji, w których objawy utrudniają Ci życie,
- listę pytań, na które chcesz uzyskać odpowiedź.
Jeśli dopiero przed Tobą sama rozmowa diagnostyczna, zajrzyj też do checklisty przygotowania do badania ADHD.
Co dalej poza lekami
Leczenie farmakologiczne to tylko jedna z możliwości i nie dotyczy wszystkich. Po diagnozie wiele osób korzysta z wsparcia, które nie wymaga recepty:
- psychoedukacji, czyli lepszego zrozumienia, jak działa ADHD,
- psychoterapii, w tym terapii poznawczo-behawioralnej,
- pracy nad organizacją czasu i obowiązków, na przykład przez listy zadań i planowanie,
- rozmowy z bliskimi, którzy dzięki temu lepiej rozumieją, co się dzieje.
Ile kosztuje badanie i co je poprzedza
Jeśli rozważasz badanie DIVA-5 online, kosztuje ono 690 zł i trwa zwykle od 60 do 120 minut. Po rozmowie dostajesz omówienie wyników oraz pisemną opinię psychologiczną w ciągu 2 dni roboczych. Skierowanie nie jest potrzebne.
Najczęściej zadawane pytania
Czy opinia po DIVA-5 to diagnoza ADHD?
Nie. To opinia psychologiczna, która opisuje Twoje funkcjonowanie i wyniki wywiadu. Formalne rozpoznanie ADHD stawia lekarz psychiatra.
Czy psychiatra musi uznać opinię psychologiczną?
Psychiatra ocenia całość obrazu klinicznego i sam decyduje o rozpoznaniu. Opinię traktuje jako ważny dokument, ale ostateczna decyzja należy do lekarza.
Co zrobić, jeśli wynik jest niejednoznaczny?
Poprosić specjalistę o wskazanie, czego brakuje do pełniejszego obrazu. Często pomagają dokumenty z dzieciństwa, relacja bliskiej osoby albo dodatkowa konsultacja.
Czy opinię mogę pokazać pracodawcy lub uczelni?
To Twój dokument i sam decydujesz, komu go udostępnisz. Pracodawca czy uczelnia mogą jednak wymagać innego dokumentu, na przykład zaświadczenia lekarskiego, więc najlepiej zapytać o to wprost.
