Jeżeli podejrzewasz u siebie ADHD, prędzej czy później pojawi się również pytanie o koszt diagnozy. Trudno się temu dziwić – ceny różnią się w zależności...

Zanim umówisz diagnozę ADHD, prawdopodobnie zrobisz jeszcze jedną rzecz – zaczniesz szukać informacji i dlatego tutaj jesteś. Czy trzeba przygotować dokumenty? Czy warto przypomnieć sobie...

„Jeszcze nie teraz.” „Najpierw skończę ten projekt.” „Może po wakacjach.” „Może po prostu przesadzam.” Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD, istnieje spora szansa, że podobne myśli...

Masz deadline za dwa dni. Otwierasz komputer, żeby wreszcie zająć się najważniejszym zadaniem. Godzinę później odpowiadasz na maile, sprawdzasz komunikator i poprawiasz rzeczy, które wcale...

Niektóre kobiety przez całe życie mają wrażenie, że wykonują ten sam wysiłek co inni, ale znacznie większym kosztem. Starają się bardziej, planują dokładniej, zostają po...

Siadasz do ważnego zadania, otwierasz komputer, przygotowujesz dokument i planujesz poświęcić mu najbliższą godzinę. Chwilę później sprawdzasz jedną rzecz w internecie, odpowiadasz na wiadomość, przypominasz...